如何检查 CPU 温度？两种方法可选

检查 CPU 温度是维护电脑健康的重要操作，以下是两种常用的方法：

方法一：使用 BIOS/UEFI 界面

适用场景：系统未启动时或需要最准确的底层数据
1. 重启电脑，在启动时反复按下 Del/F2/F10/F12（具体键因主板品牌而异，观察开机提示）。
2. 进入 BIOS/UEFI 设置界面后，使用方向键找到 Hardware Monitor、PC Health 或 Status 等选项（名称因主板厂商不同）。
3. 在监控页面中即可查看 CPU 温度（通常标注为 CPU Temp 或 Package Temp）。
4. 按 Esc 退出，保存更改（如有）并重启。

优点：无需安装软件，数据直接来自硬件传感器。
缺点：需重启，无法实时监控。

方法二：使用监控软件

适用场景：Windows/Linux 系统下实时监测

推荐工具：

1. Core Temp（Windows）

   • 下载地址：https://www.alcpu.com/CoreTemp/
   • 安装后直接运行，主界面显示 每个核心的温度 和 最高耐受温度（Tj. Max）。

2. HWMonitor（跨平台）

   • 下载地址：https://www.cpuid.com/softwares/hwmonitor.html
   • 提供 CPU/GPU/主板 的实时温度、电压、风扇转速等数据。

3. Linux 用户（终端命令）

   sudo apt install lm-sensors  # 安装传感器工具
   sudo sensors-detect         # 检测硬件（全部选Yes）
   sensors                     # 查看温度信息
   

优点：实时监控，支持警报功能。
缺点：需安装第三方软件。

注意事项：

• 正常温度范围：
  • 待机状态：30°C ~ 50°C
  • 高负载（如游戏/渲染）：60°C ~ 85°C（超过90°C需警惕散热问题）。
• 如果温度过高，建议清理风扇灰尘、更换硅脂或优化散热风道。

根据需求选择合适的方法即可快速获取 CPU 温度！