windows错误恢复怎么启动

当Windows系统启动失败并进入"错误恢复"界面时，可以按照以下步骤进行修复：

方法1：使用正常启动选项

1. 在错误恢复界面选择 "正常启动Windows"（如果有此选项）
2. 系统会尝试正常启动，可能能临时解决问题

方法2：自动修复（推荐优先尝试）

1. 在错误恢复界面选择 "启动修复"（或"自动修复"）
2. 系统会自动扫描并尝试修复启动问题
3. 等待修复完成，按照提示重启

方法3：手动使用安全模式

1. 在错误恢复界面选择 "安全模式"
   • 安全模式会加载最基础的驱动和服务
2. 如果能进入安全模式：
   • 卸载最近安装的可能有问题的软件/驱动
   • 运行 sfc /scannow 命令修复系统文件
   • 使用杀毒软件扫描系统

方法4：使用系统还原

1. 在高级选项中选择 "系统还原"
2. 选择一个系统正常时的还原点
3. 按照向导完成还原操作

方法5：命令提示符修复

1. 在高级选项中选择 "命令提示符"
2. 依次执行以下命令： bash bootrec /fixmbr # 修复主引导记录 bootrec /fixboot # 修复启动扇区 bootrec /scanos # 扫描系统安装 bootrec /rebuildbcd # 重建BCD配置

方法6：重装系统（终极方案）

如果以上方法均无效： 1. 使用Windows安装U盘启动 2. 选择 "修复计算机" > "重置此PC" 3. 可选择保留文件或完全清除

预防措施

• 定期创建系统还原点
• 重要数据备份到非系统盘
• 避免强制关机
• 定期检查磁盘错误（chkdsk /f）

如果问题仍然存在，可能需要检查硬件（如硬盘健康状况）或寻求专业支持。